Kiedy balon żołądkowy może być pomocny w procesie odchudzania? Co zrobić, kiedy dieta i ruch to za mało? Czasami zdarza się, że mimo początkowego  sukcesu w walce z nadmiarowymi kilogramami człowiek w pewnym momencie zaczyna tracić zapał i wytrwałość, a „błędy dietetyczne” zaczynają się wkradać częściej do jadłospisu. Czy to normalne? Jak można sobie poradzić

Więcej

Dieta? – NIE! Zmiana nawyków żywieniowych. Uwierz, dietetyk Zespołu Leczenia Otyłości – Medi-BAR pomoże Otyłość w dzisiejszych czasach powodowana jest w zdecydowanej większości przez nadmiar spożywanej energii z pożywienia. W prostym rozumieniu polega to na tym, że spożywamy więcej kalorii niż potrzebujemy. Wystarczy codziennie przez rok spożywać 200 kcal więcej niż stanowi nasz wydatek energetyczny

Więcej

Mam cukrzycę – czy muszę już stosować insulinę? Wiadomość o zachorowaniu na cukrzycę jest zwykle trudna do przyjęcia. W początkowym okresie zaczynają się przypominać krewni i znajomi, którzy chorowali na cukrzycę, brali „zastrzyki”, mieli cukry po 500 – 600 i „ciężkie życie”. Prawdą jest, że jest to przewlekła choroba, ale warto pozostawać z nią w

Więcej

Otyłość to choroba. Naprawdę? O tym, dlaczego powstał pakiet usług Medi-BAR Pandemia niejednego z nas posadziła za biurkiem. Pozwoliła na pracę zdalną. Przy tej samej porcji jedzenia na talerzu, zaczęliśmy się mniej ruszać. Dobrobyt też nam sprzyja. Światło możemy zapalić, klikając włącz w aplikacji telefonu. Nie sprzątamy sami, mamy do tego pomoc domową. Jeździmy coraz

Więcej