Zakrzepica a lot samolotem

Samoloty są powszechnie wykorzystywanym środkiem transportu przez ludzi na całym świecie. Umożliwiają szybkie przemieszczanie się na znaczne odległości, pozwalając na znaczną oszczędność czasu. Niestety, dla niektórych osób, podróż samolotem może stanowić poważne zagrożenie zdrowotne. W grupie ryzyka znajdują się pacjenci z dolegliwościami układu krążenia, narażeni na zakrzepicę żył głębokich. Dowiedz się, z czego wynika ryzyko. Czy przy zakrzepicy zabronione są wszystkie loty samolotem i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić?

Czym jest zakrzepica żył głębokich?

Zakrzepica to stan zwiększonej krzepliwości krwi utrudniający jej przepływ przez naczynia krwionośne. Zazwyczaj dotyczy głęboko położonych żył kończyn dolnych. Przypadłość prowadzi do utworzenia się skrzepliny krwi w naczyniu. Powstały zakrzep może zablokować przepływ krwi przez żyłę i doprowadzić do groźnych powikłań, takich jak np. zatorowość płucna.

Ryzyko zakrzepicy żylnej

Ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich zależy od wielu czynników. Przepływ krwi w żyłach może zostać zaburzony przez długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji, zwłaszcza pozycji siedzącej, (ale również inne unieruchomienie, np. po urazie czy operacji). Dodatkowo na gęstość krwi i ryzyko zakrzepicy mogą wpływać:

• zmiany ciśnienia,
• odwodnienie,
• spożywanie alkoholu,
• przyjmowanie niektórych leków (np. tabletek antykoncepcyjnych),
• zwiększenie średnicy żył (np. żylaki),
• otyłość,
• ciąża i połóg,
• wiek (>40 roku życia),
• zaawansowane nowotwory złośliwe,
• niewydolność serca,
• długotrwały ucisk naczyń żylnych.

Z czego wynika ryzyko zakrzepicy żył głębokich na pokładzie samolotu?

Każda długa podróż, a zwłaszcza lot samolotem, zwiększa ryzyko zakrzepicy żylnej. Warunki w kabinie pasażerów, takie jak zmiany ciśnienia powietrza i niska wilgotność (sprzyjająca odwodnieniu i zagęszczeniu krwi) oraz pozycja siedząca, której nie można zbyt często zmieniać, mogą prowadzić do znacznego spowolnienia przepływu krwi, co może sprzyjać powstawaniu skrzepu. Ryzyko jest jeszcze wyższe w przypadku pacjentów otyłych, starszych, mających problemy z krążeniem, chorujących na serce lub nowotwory złośliwe, pacjentek w ciąży lub stosujących antykoncepcję hormonalną.

Należy zaznaczyć, że krótkie loty (poniżej 2 godzin) nieznacznie podnoszą ryzyko zakrzepicy. Największe zagrożenie wiąże się z długimi lotami, szczególnie powyżej 8 godzin.

Zakrzepica żył głębokich – niepokojące objawy po podróży samolotem

Długie loty samolotem bywają bardzo męczące dla organizmu. Wielogodzinne pozostawanie w pozycji siedzącej, suche powietrze i hałas mogą wpłynąć na gorsze samopoczucie po podróży, niemniej jednak pojawienie się niektórych objawów może być bardzo niepokojące. Chociaż szczególna czujność zalecana jest w przypadku osób zagrożonych wystąpieniem zakrzepicy żył głębokich, nigdy nie należy bagatelizować niepokojących objawów, takich jak:

• ból i uczucie dyskomfortu w obrębie kończyn dolnych (zwłaszcza w okolicy łydki),
• obrzęk – szczególnie, jeśli jeśli dotyczy tylko jednej nogi i jest wyraźnie większa od drugiej,
• zmieniony kolor skóry – zakrzep może powodować zaczerwienienie skóry lub nadawać jej niebieskawy odcień,
• uczucie ciepła w określonym obszarze – miejsce, w którym znajduje się zakrzep, jest zwykle znacznie cieplejsze.

W przypadku zauważenia powyższych symptomów konieczna jest natychmiastowa konsultacja z lekarzem.

Zakrzepica żył a lot samolotem – jak zmniejszyć ryzyko?

Istnieją pewne sposoby, które mogą pozwolić zmniejszyć ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich w trakcie podróży samolotem. Aby zminimalizować zagrożenie zaleca się przede wszystkim:

• ruch – częste rozprostowywanie się, spacerowanie po pokładzie samolotu, wykonywanie prostych ćwiczeń izometrycznych (kręcenie stóp, rozciąganie nóg),
• odpowiednie nawodnienie – w kabinie jest bardzo suche powietrze, które sprzyja odwodnieniu i zagęszczeniu krwi, dlatego należy dużo pić. Zaleca się unikania alkoholu i kofeiny,
• założenie pończoch kompresyjnych – pomogą one w poprawie krążenia krwi w nogach,
• luźne, wygodne ubrania – obcisłe spodnie i buty osłabiają krążenie krwi,
• wcześniejszą konsultację z lekarzem – szczególnie w przypadku pacjentów z grup ryzyka. Być może konieczne jest zastosowanie heparyny drobnocząsteczkowej.

Kiedy nie można latać samolotem?

Chociaż latanie samolotem to niewątpliwie jedna z najszybszych form podróżowania i w wielu przypadkach stanowi znaczne ułatwienie, nie zawsze warto decydować się na nie decydować. Ze względu na zagrożenia dla zdrowia podróż samolotem nie jest zalecana:

• po przebytym epizodzie zakrzepicy – ryzyko zakrzepicy podczas lotu samolotem jest znacznie wyższe, jeśli wystąpienie zakrzepicy miało miejsce niedawno niedawno, a planowany czas podróży przekracza 2 godziny,
• po zatorowości płucnej – pacjenci po takich doświadczeniach powinni unikać lotów, chyba że lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań,
• przy niezdiagnozowanym bólu nogi/nóg – bóle kończyn dolnych mogą być oznaką problemów z krążeniem i należy je skonsultować z lekarzem,
• po operacjach chirurgicznych – szczególnie, jeśli odbyły się niedawno lub dotyczyły naczyń krwionośnych,
• pacjentom z nadkrzepliwością krwi – wiąże się ze zwiększeniem gęstości krwi i wpływa na wysokie ryzyko zakrzepicy żylnej,
• w zaawansowanej ciąży – wiele linii lotniczych odradza latanie samolotem kobietom w zaawansowanej ciąży ze względu na zagrożenie dla matki i dziecka,

W przypadku wątpliwości przed planowanym lotem zawsze warto skonsultować się ze specjalistą flebologiem.

FAQ

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania związane z ryzykiem zakrzepicy po podróży samolotem.